Die nächsten Weiterbildungen

Antara® Rückentrainer I, ab 21.2.2026

Sicheres Bauchtraining mit Fokus auf Rektusdiastase, 28./29.3.2026

Antara® Rückentrainer I, ab 14.5.2026

Antara® Age - Bewegungsexptere im Alterungsprozess, ab 6.6.2026

Antara® Flow, 06.06.2026

Core-Übungen in der Therapie, Sa, 04.07.2026

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Jetzt aktuell auf starOnline!

Stretching-Training 25min. - 2025
Antara® Schwerpunkt gerollte Matte Standsequenz
Antara® Rückenlage mit dem Stab 1
Antara® Technik Update
Antara® Klassik 3

Antara® Videos für Trainer auf starOnline;
Übungssequenzen, Vorträge, etc.

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Hier finden Studios und Medienschaffende diverse Unterlagen zu Antara®


Antara® Produkte
- Musik
- Merchandising/Bekleidung
- Lehrmittel und Trainings-Tools

PR-Berichte und Partner
Interview zum Thema "Alterungsprozess ist gestaltbar", mit Karin Albrecht - STARKVITAL 60+ und weitere