Antara® - Ausbildungswege und Module

  • Hohe Kompetenz und Erfolg besteht aus Wissen, Können, Erfahrung und Herzblut :-)

    Grundsätzliches
    Alle Ausbildungswege bauen auf einer absolvierten Grundausbildung auf. Modul A und B dienen als  Basis-Module für jeden Antara® Ausbildungsweg, als Grundlage.



    Modul A – 2 Tage
    Körperhaltung - Fehlhaltung - Haltungskorrektur

    Modul B – 2 Tage
    Das CORE-System / Core-Stabilisation

    Modul C – 2 Tage
    Praxis Fitness oder Group - die Krankheitsbilder des Rückens - Stundenaufbau, Trainingsplanung
    Abschluss: Antara Rückentrainer I // starRückentrainer I

    Modul D – 3 Tage plus 1 Prüfungstag
    dipl. Antara® Instructor
    Die Antara® Instructor-Ausbildung dauert 3 Tage und 1 Prüfungstag, sie ist auf dem Modul B aufgebaut.

    Modul  E – 2 Tage
    Becken - Hüftgelenk - ISG

    Modul F – 2 Tage
    Schultergelenk – Halswirbelsäule

    Modul G – 2 Tage
    Praxis-Tag Fitness oder Group
    Prüfung zum dipl. Antara®-Rückentrainer im Group- oder Fitness-Bereich

    Modul M - 3 x 2 Tage
    Antara ®-Spezial-Ausbildungsgang für Masseure
    Die Ausbildung Antara med. Masseur ist aufbauend in 3 Teile gegliedert, jeder Teil ist für sich direkt anwendbar. Inhalte:
    Teil I: Das Core-System (tiefe Stabilisation, Funktion des Beckenbodens, Schutz des Rückens, besonders der Lendenwirbelsäule, Bauchform, funktionelle Zwerchfellatmung). Funktion und Dysfunktion des Core-Systems, Core-Wahrnehmung und Core-Reprint.  
    Teil II: Die aufrechte Körperhaltung als anatomisches Modell, die Grundfehlhaltungen und deren Konsequenzen, individuelle Haltungskorrektur im Sitzen und bei der Arbeit, einfache effiziente ausgleichende Übungen.
    Teil III: Beweglichkeit und Vertiefung des Gelernten, Übungen um Alltags-Belastungen auszugleichen und Massage-Anwendungen zu ergänzen – Haltungskorrektur, Bewegung, Mobilisation. Der Schwerpunkt von Teil III wird auf das Thema Beweglichkeit gelegt. Es werden die Grundlagen für Ziel und Sinn von der Pflege der Beweglichkeit vermittelt und Übungen erarbeitet, die die Masseure direkt mit den Patienten durchführen können oder die sie den Patienten mit nach Hause geben können.
    Anmeldung nur über www.vdms.ch/Kurse


    AUSBILDUNGSWEGE

    Antara® Rückentrainer 1
    Modul A, Modul B und Modul C (das Modul C kann für das Gerätegestützte Training, für den Fitnessbereich oder für den Groupbereich absolviert werden).

    Dipl. Antara® Instructor
    Modul A, Modul B, Modul D und Prüfung

    Dipl. Antara® Rückentrainer  (Krankenkassen-Anerkennung)
    Modul A, Modul B und Modul C, Modul E, Modul F, Modul G (das Modul C und das Modul G kann für das Gerätegestützte Training, für den Fitnessbereich oder für den Groupbereich absolviert werden).

    Dipl. Antara® Beckenboden-Trainer
    Modul A, Modul B, Antara® Beckenboden, Antara® vor und nach der Geburt mit Prüfung

    Zert. Antara-Hebammen Weiterbildung (SHV anerkannt)
    Mit dieser Weiterbildung erweitern Sie, als Hebamme Ihre Kompetenz und ihr Können in der Übungsanleitung für das Core-System mit Schwerpunkt Beckenboden, um Frauen vor und besonders nach der Geburt gut begleiten und beraten zu können.

    Antara® Personal Trainer
    Modul A, Modul B, Modul E und F, Antara Unterrichts-Erfahrung, Antara® Personal Trainer

    Antara® med. Masseur     (nur über den Verband der medizinischen Masseure vdms.ch buchbar)
    Antara® med. Masseur Modul I, Antara® med. Masseur Modul II, Antara® med. Masseur Modul III


    Weiterbildungen - Vertiefungen 2 oder 3 Tage
    Teilnehmer die die Module A, B, C und D absolviert haben, haben Zugang zu allen Seminaren. Wer Modul C oder D absolviert hat, muss sich in den Voraussetzungen der gewünschten Weiterbildung  informieren.

    Antara® Beckenboden
    Antara® vor und nach der Geburt
    Stretching Instructor


    Workshops 1 Tag
    Teilnehmer die die Module A, B, C und D absolviert haben, haben Zugang zu allen Workshops. Wer Modul C oder D absolviert hat, muss sich in den Voraussetzungen der gewünschten Weiterbildung  informieren.

    Antara rund um den Ball
    Antara Sensomotorik
    Antara Weights
    Antara Challenge
    Trance Words – der strukturierte Weg in die Entspannung
    Antara als Achtsamkeitstraining Teil 1
    Antara CLX Theraband
    Antara Flow (vormals Dance)
    Antara Praxis mit Karin
    Antara® Convention

    Das Antara®Lehrbuch  Körperhaltung – Modernes Rückentraining, Karin Albrecht, Haug Verlag Stuttgart, kann hier im starShop und in jedem Buchhandel erworben werden.