Ein interessanter Workshop mit viel Praxis. Als Hilfsmittel wird gezielt die "Rolle" eingesetzt. So können Antara Rückentrainings vielseitig und abwechslungsreich erweitert werden.
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08.11.2025 in Zürich
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31.10.2026 in Zürich
Dauer: 1 Tag
Voraussetzungen: Antara Modul C oder D
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